حول Methodoro
بدأ Methodoro من إحباط بسيط: معظم مؤقّتات التركيز تُجبر الجميع على الإيقاع الثابت نفسه البالغ 25 دقيقة. لكن الأبحاث واضحة في أن أفضل تقنية تعتمد على ما تفعله ومقدار طاقتك. فدفقة سريعة من البريد الإلكتروني وجلسة برمجة عميقة لثلاث ساعات تحتاجان إلى هيكلين مختلفين تمامًا.
لذلك بنينا أداة واحدة تجمع طرق التركيز التي يستخدمها أصحاب الأداء العالي فعليًا — البومودورو الكلاسيكية، وتقنية Flowtime المرنة، والدورة فوق اليومية البالغة 90 دقيقة، وقاعدة 52/17، وكتل العمل العميق لكال نيوبورت، والمفضّلة لدى الطلاب Animedoro. تختار الوضع الذي يناسب اللحظة، أو تدع أداة التوصية لدينا تقترح واحدًا بناءً على مهمتك وطاقتك.
Methodoro مجاني ولا يتطلب حسابًا ويحافظ على خصوصية بياناتك داخل متصفحك. يعمل على سطح المكتب والجوال ويمكن تثبيته على الشاشة الرئيسية كتطبيق.
مبادئنا
- اجعل التقنية تناسب المهمة، لا العكس.
- لا تُحتسب الاستراحة إلا إذا استعادت تركيزك فعلًا.
- الخصوصية افتراضيًا — تبقى جلساتك على جهازك.
- سريع وهادئ ومجاني.
هل لديك ملاحظات أو طلب ميزة؟ يسعدنا سماعها عبر صفحة التواصل.